Les mauvaises habitudes du week-end peuvent aggraver ce trouble du sommeil

PubliĂ© le 29 aoĂ»t 2025 par: Être Heureux #etrehrx

Les troubles du sommeil affectent une part importante de la population française, et l’apnĂ©e du sommeil en particulier reprĂ©sente un risque majeur pour la santĂ©. Une Ă©tude rĂ©cente rĂ©vĂšle que les habitudes du week-end peuvent aggraver ce trouble, augmentant la gravitĂ© des apnĂ©es et leurs consĂ©quences mĂ©dicales.

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Selon la Haute AutoritĂ© de SantĂ©, prĂšs de 4 % des adultes en France souffrent d’apnĂ©e du sommeil, un trouble caractĂ©risĂ© par…

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